При вирусных заболеваниях, которые протекают с высокой температурой, врачи советуют пить как можно больше жидкости. Однако, не любые напитки полезны во время коронавируса и в период восстановления после него. Кофеин, который содержится в чае и кофе в большом количестве, влияет на организм и на течение болезни. Важно знать, можно ли пить кофе при коронавирусе и как его правильно готовить, чтоб он принес максимум пользы.
Польза
Некоторые врачи рекомендуют употреблять натуральный кофе во время коронавируса. Первая причина – это его положительное воздействие на микрофлору желудочно-кишечного тракта. Кофеин стимулирует образование полезных бактерий, которые оказывают противовоспалительное действие. Также эти микроорганизмы улучшают усвоение питательных веществ, которые затем используются для процессов восстановления в организме.
Напиток также помогает при коронавирусе благодаря своему тонизирующему воздействию на организм. Кофеин стимулирует кровообращение и обменные процессы, а также ускоряет восстановление клеток. Это помогает активировать иммунную систему к борьбе с инфекцией и способствует выздоровлению.
Кофе, чай и другие напитки не являются заменителем простой минеральной воды. Ее нужно выпивать в количестве не менее 1,5–2 л в день, чтоб не допустить обезвоживания при повышенной температуре.
Вредное влияние
Многие врачи рекомендуют исключить некоторые продукты во время болезни, в том числе от напитков, содержащих кофеин. Это связано с пагубным воздействием этого вещества на обмен веществ, состояние желудка и кишечника, сердечно-сосудистой системы. По мнению врачей, есть несколько причин отказаться от кофе во время и после коронавируса, до полного выздоровления.
Кофе, особенно крепкий, можно пить только после пробуждения, в первой половине дня
В таблице указаны причины, по которым не стоит употреблять кофе во время болезни.
| Причина | Объяснение |
| Влияние на общее состояние организма | Кофе тонизирует и активирует обмен веществ, а при болезни важен полноценный сон. Небольшое количество кофеина после пробуждения не навредит, но вечером он может вызывать бессонницу. Это приведет к недостатку энергии, необходимой для борьбы с инфекцией. |
| Воздействие на сердце и сосуды | Напиток ускоряет кровообращение и вызывает учащение пульса. Так вирусы быстрее разносятся по организму и вызывают воспалительные процессы. Кроме того, кофе вреден при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Его употребление опасно при коронавирусе, поскольку среди его осложнений выделяют болезни сердца, миокардит и аритмии. |
| Ускорение воспалительных процессов | Добавки, с которым часто готовят кофе, в том числе сахар и специи – наибольшая опасность. Бактерии легко размножаются в среде с большим количеством глюкозы, что вредит здоровью. Они могут приводить к воспалительным процессам и спровоцировать развитие пневмонии. |
| Повышенная нагрузка на печень | Этот орган повреждается при вирусной инфекции, поскольку является естественным фильтром организма. Злоупотребление кофе приводит к ухудшению работы печени, что может спровоцировать общую интоксикацию и ухудшение самочувствия. |
Кофе, даже качественный, наиболее опасен при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, сердца и сосудов. Если регулярно употреблять этот напиток при коронавирусе, существует риск обострения этих патологий. По статистике, в таком случае особенно высок риск осложнений и развития пневмонии.
Как правильно пить кофе при коронавирусе?
Кофе – это напиток, который в небольших количествах полезен для организма, в том числе во время коронавируса и после него. Однако, он противопоказан при многих хронических заболеваниях: сердечной недостаточности, гепатите, нарушении работы почек. Под воздействием кофеина они могут обостряться, что приводит к более тяжелому течению коронавирусной инфекции. Если нет противопоказаний, кофе можно пить в умеренных дозах без вреда для здоровья.
Самая вредная составляющая кофе – это не кофеин, а сахар и улучшители вкуса
Врачи рекомендуют следовать нескольким простым правилам, как приготовить действительно полезный напиток, который поможет быстро восстановиться при коронавирусе:
- употреблять только теплую жидкость, отказаться от слишком горячего кофе;
- пить напитки с высоким содержанием кофеина только в первой половине дня и полностью отказаться от них перед сном;
- выбирать только натуральный, качественный кофе – лучше покупать его в зернах и готовить их дома самостоятельно;
- отказаться от любых добавок и специй, улучшителей вкуса;
- следить за самочувствием – после кофе не должны проявляться такие симптомы, как тахикардия, аритмия, головные боли.
Кофе не должен быть горячим – обжигающая жидкость травмирует слизистые оболочки. Так они более подвержены вирусной инфекции и воспалительным процессам.
Полезные советы
Совет № 1
Кофейные напитки помогают тонизировать организм и ускоряют обмен веществ, поэтому их рекомендуется употреблять в ограниченных количествах. Однако, если есть желание выпить чашку, не стоит отказываться от этого напитка полностью во время болезни. Важно ориентироваться на состояние и отказаться от всех продуктов в рационе, которые вызывают ухудшение самочувствия.
Совет № 2
Пейте натуральный кофе без добавок в первой половине дня, если нет возможности полностью исключить его из рациона. Такой напиток не влияет пагубно на состояние здоровья и не спровоцирует нарушения сна. Если вы в обычной жизни не употребляете его, не начинайте во время болезни, чтоб избавиться от сонливости. Это естественная реакция организма и попытка восполнить запасы энергии для процессов восстановления.
Совет № 3
Во время коронавируса часто исчезает обоняние, поэтому кофе не кажется ароматным. Не стоит готовить слишком крепкий напиток и злоупотреблять различными улучшителями вкуса – лучше подождать, пока привычные запахи не вернутся. Добавки пагубно влияют на организм и замедляют выведение вредных токсинов, которые образуют вирусы.
Кофейные напитки с большим количеством ароматизаторов наиболее опасны для здоровья
Частые вопросы
Перед тестом на коронавирус я выпил много кофе, это может как-то повлиять на результат?
В рационе человека нет таких продуктов, которые могли бы вызывать ложные результаты, поэтому перед анализами можно пить кофе и чай в любых количествах. Однако, тесты могут оказаться ложноположительными либо ложноотрицательными, поскольку точность многих из них не достигает 100%.
Как действует кофе против коронавирусной инфекции?
Коронавирус не лечат с помощью кофе либо других напитков. Он не поможет избавиться от вирусов и не будет влиять на общее самочувствие при условии отсутствия других хронических заболеваний. Наиболее важный этап – это медикаментозное лечение по назначенной врачом схеме.
Что лучше пить для выздоровления после коронавируса – чай или кофе?
Для выведения вредных метаболитов наиболее полезна простая минеральная вода. Чай и кофе также можно пить при коронавирусе, но не в качестве замены воды, а дополнительно. Оба этих напитка содержат кофеин и часто употребляются с большим количеством сахара, поэтому не принесут пользу.
Видео по теме:
Комментарии
Боцман 02/09/24
Вообще не считаю кофе чем-то полезным, поэтому и в принципе его не пью, и при болезни так тем более. Что касается вообще болячек, то они случаются довольно редко, иммунитет крепкий. Мне Мэнс Формула "больше чем поливитамины" нравится с кайенским перцем, элеутерококком и витаминами C и D в составе.