Покраснение глаз после сна

Утром, проснувшись, хочется выглядеть привлекательно. Но часто, глядя в зеркало, обращают внимание на покраснение глаз. Начинается беспокойство, в чем причина такого явления, нет ли какой патологии в этом. Вернуть нормальное состояние органа зрения можно, устранив причины красных глаз после сна. Связаны они как с режимом дня, работой, так и с болезнями, которые приводят к патологиям органа.

Основные причины покраснения

Хронической усталостью страдает большая половина человечества. Напряженный ритм жизни требует полной отдачи сил. Не хватает времени на то, чтобы выполнить все поставленные задачи. Отсюда недосыпы, которые отражаются на внешнем облике. В первую очередь от постоянного напряжения страдают глаза, которые краснеют и слезятся.

Связано это с тем, что при закрытых веках выделяется слезная жидкость, смачивающая ткани органа. При работе в дневное и ночное время глазные оболочки высыхают, отсюда воспаление их. Вызывают покраснение патогенные бактерии, поселившиеся на краях век. К причинам относят неправильный образ жизни, отсутствие гигиены глаз.

Вредные привычки

Раздражение глаз вызывает табачный дым. Компоненты его ведут к:

• обильному выделению слезы;
• чувству жжения;
• сухости;
• покраснению.

Возникнуть симптомы могут и пассивных курильщиков, ребенка, находящегося в прокуренной комнате. Излишнее употребление спиртных напитков вредно для зрения. Попадание спирта в кровь ведет к повышению внутричерепного давления из-за сужения кровеносных сосудов. Отсюда и лопнувшие капилляры на глазной сетчатке, веках.

Наутро с похмелья глаза красные. Если же человек пьянствует регулярно, то симптом проявляется каждый день вместе с резью, сухостью в органе зрения. Результатом может быть развитие инфекции, когда постоянно руками чешут веки, занося грязь.

Физические раздражители

После прогулки перед сном, когда дует сильный ветер, покраснение глаз встречается часто. Ведь частички пыли, пушинки, мелкий сор попадают на ресницы, веки, приводя к раздражению слизистых оболочек. Низкие температуры неблагоприятно действуют на зрение. Утром видны результаты прогулки: веки воспалены и зрение снизилось.

У женщин покраснение глаз возникает из-за неправильного употребления косметических средств. Не смывая на ночь тушь, надо не удивляться тому, почему по утрам красные глаза. Когда косметические средства некачественного производства, то они негативно влияют на состояние глазной сетчатки. Травмы, полученные от удара веткой, рукой по глазам, ведут к поражению оболочек, их покраснениям. Похожие симптомы возникают после получения ожога.

Тяжелые условия работы

Работа на заводе, фабриках, где пыльные помещения, приводит к тому, что глаза воспаляются, оставаясь такими до утра. При хроническом раздражении в них попадают патогенные микробы, вызывающие болезни.

Длительная концентрация взгляда на экране монитора приводит к красным белкам органа зрения. Недостаточность освещения рабочего места опасна для зрения. Конфликты в коллективе, семье, стрессы чреваты тем, что по утрам капилляры на сетчатке выступают наружу.

Воспаления оболочек

К симптомам конъюнктивита относят покраснение глаз. Вместе с тем сопровождается болезнь:

• раздражением;
• светобоязнью;
• повышенной утомляемостью органа;
• слезотечением;
• жжением.

Появление воспаления связано с поражением бактериями, вирусами. Различают аллергическую природу патологии. Признаком кератита, блефарита также являются красные глаза. Инфекции роговицы, век приводят к потере остроты зрения, поэтому игнорировать симптом нельзя. Здесь нужно своевременное лечение.

Воспаления оболочек глаз ведет к их покраснению

Повышение артериального давления

У гипертоников глаза краснеют по утрам часто, ведь повышение давление способствуют возникновению изменений в сетчатке органа зрения. Вены становятся извилистыми, ветвятся, поэтому и появляются на оболочках органа кровоизлияния в виде точек. Ангиопатией страдает большая часть гипертоников. По утрам особенно видны покраснения, когда давление повышается.

Другие причины

Среди менее распространенных причин покраснения глаз по утрам начинающаяся глаукома. Из-за повышенного давления внутри зрительного органа ухудшается зрение по утрам, увеличиваются капилляры на сетчатке, веках. Глаза выглядят воспаленными, припухшими.

Недостаточность слезной жидкости связана со жжением, раздражением в органе зрения. Утром трудно открыть глаза, так как веки сухие. Приходится помогать руками, что ведет к попаданию инфекции на нежные оболочки. Покраснение склер наблюдается по утрам у диабетиков.

Последствия

Симптом красных глаз по утрам нельзя игнорировать. Если он проявляется редко, то это не страшно. Ежедневные покраснения опасны своими последствиями:

• ухудшением остроты зрения;
• болью;
• двоением;
• нарушением мозгового кровообращения.

Кому необходима и как проводится диагностика

Обращение к офтальмологу проводят в том случае, если вместе с покраснением жалуются на:

• головную боль;
• головокружение;
• выделение гноя;
• ощущение инородного тела.

Диагноз ставится на основании внешнего осмотра органа зрения, анализов, лабораторных исследований. Измеряют внутриглазное давление у пациентов старше 40 лет, чтобы исключить развивающуюся глаукому. Офтальмоскопией изучается состояние сетчатки органа, сосудов. Для этого используют специальные инструменты, которые помогают увидеть ясную картину органа зрения, отклонения в нем.

Сухие красные глаза бывают при непроходимости слезных протоков. Поэтому при диагностике вводят специальные канюли. По ним подают жидкость, чтобы определить состояние протоков. На основании диагноза ставится заключение.

Что делать?

Далее рассмотрены основные методы борьбы с покраснением глаз после ночного отдыха.

Убираем красноту упражнениями

Когда покраснели глаза утром, то быстро привести их в норму можно специальной гимнастикой. Проводят ее после трудового дня, ребенку – занятий в школе. Включают упражнения на перевод взгляда с одного предмета на другой, круговое вращение глазами, частое моргание.

После зарядки дают глазам отдых, положив на веки пакетики чая или кружочки огурцов. На ночь снимают линзы, убирают косметические средства с ресниц и век, чтобы предупредить покраснение склер.

Капли, примочки для здоровья глаз

Вернуть глазам здоровый вид можно закапыванием препарата Визин, Витабакт, Оксиал. При сухости органа зрения пользуются каплями Искусственная слеза. В период весны и осени обращают внимание на прием витаминов А.

Закапывать в глаза лекарства надо правильно

Из гомеопатических средств рекомендуют препараты беладонны. Они борются с покраснением, воспалением. Примочками из экстракта алоэ снимают воспаление при блефарите, конъюнктивите, кератите. Полезны для здоровья органа зрения примочки с:

• настоем василька синего;
• сока каланхоэ;
• свежего сока клевера лугового;
• размоченными в воде измельченными семенами подорожника.

Физиопроцедуры

Кровоизлияния на склерах лечат электрофорезом. Из растворов используют кальция хлорид и йодид калия. Благодаря действию электрического тока и препаратов устраняются застойные явления. Но нельзя применять процедура пациентам с гипертонией, выраженным атеросклерозом сосудов. Приборы с низкочастотным магнитным полем устраняют симптомы блефарита, кератита.

Ускорением кровотока, устранением воспалений глаза занимаются приборы с лазерным излучением. Инфракрасные лучи применяют в лечении проблем со зрением у детей и подростков. Ультрафиолетовое облучение назначают при покраснении глаз, вызванном воспалительными процессами, аллергией.

Профилактика

Чтобы избежать покраснения глаз, необходимо:

• защищать их от пыли, сора, надевая очки;
• давать отдых органу;
• употреблять больше фруктов и овощей желтого или оранжевого цвета;
• избегать в меню мучного и сладкого;
• делать регулярно гимнастику;
• пользоваться только качественной косметикой;
• соблюдать правила гигиены.

Здоровый образ жизни, крепкий иммунитет способствуют нормальному функционированию органа зрения. Покраснение, или гиперемия на белках, конъюнктиве глаза – довольно часто явление по утрам. Это может быть как временное явление, так и симптом серьезного заболевания, которое надо срочно диагностировать и лечить.