Как пустырник влияет на давление

Пустырник ‒ натуральное лекарственное средство, которое рекомендуется в качестве успокоительного препарата. Он продается в форме высушенного сырья либо спиртовой настойки, обе формы можно принимать в домашних условиях. Однако, необходимо точно знать, пустырник понижает или повышает давление, каких эффектов стоит ожидать после его приема и как правильно пить лекарство. Для этого стоит изучить химический состав растения и показания к его применению, а также проконсультироваться с лечащим врачом.

Химический состав пустырника и влияние его компонентов на давление

Пустырник ‒ это многолетнее травянистое растение, которое произрастает повсеместно в умеренном климате. В лечебных целях используется пустырник обыкновенный (сердечный). Его высота достигает до 150 см, но для изготовления сухого сырья и настоек пригодится только верхняя часть (трава), не более 40 см. Наибольшая концентрация активных веществ содержится в молодых побегах до 5 мм в диаметре, которые собирают в начальную фазу цветения.

Основной компонент в химическом составе пустырника, который влияет на показатели артериального давления, ‒ это алкалоид резерпин. Он снижает чувствительность симпатической нервной системы, которая активируется во время стресса и нервного напряжения. Также резерпин вызывает снижение мышечного тонуса и снимает сосудистые спазмы, что в комплексе приводит к расслаблению и снижению артериального давления.

В составе пустырника есть и другие активные вещества, которые также оказывают положительное влияние на организм человека при гипертонии и стрессах.

• Кверцетин ‒ растительный компонент группы флавоноидов. Он обладает мягким противовоспалительным эффектом и оказывает антиоксидантное действие. Кверцетин защищает клетки от воздействия свободных радикалов, тем самым предотвращая процессы преждевременного старения и укрепляя сердечную мышцу.
• Папаверин ‒ это вещество, которое эффективно снимает мышечные и сосудистые спазмы. После его применения наблюдается обезболивающий эффект, нормализуется тонус кровеносных сосудов.
• Рутин ‒ влияет на целостность стенок вен и артерий, укрепляет их и повышает эластичность. В результате улучшается питание и кровоснабжение клеток и тканей, ускоряются процессы клеточной регенерации при различных повреждениях. Также наблюдается стабилизация показателей артериального давления.
• Витамины А, С, Е ‒ важный комплекс для работы сердечно-сосудистой системы. Они необходимы для координации с нервной системой и правильной регуляции сосудистого тонуса и сердечных сокращений.

Пустырник при гипертонии и гипотонии

Пустырник рекомендуется при хронической гипертонии, для снижения и поддержки артериального давления. Это безопасное растительное средство, которое назначают в качестве основного лекарства либо в сочетании с другими препаратами. При повышенном давлении пустырник оказывает ряд положительных эффектов:

• гипотензивное действие ‒ снижает артериальное давление и поддерживает его на нормальном уровне;
• уменьшает возбудимость нервной системы;
• снимает стрессы и напряжение;
• оказывает спазмолитическое действие, повышает эластичность сосудистых стенок и устраняет головные боли.

При гипотонии пустырник в любом виде противопоказан. Перед его применением рекомендуется измерить кровяное давление. Если оно ниже нормы ‒ прием препарата может вызвать приступ острой гипотонии, головокружение и обмороки.

Для приготовления лекарств понадобится верхняя часть растения, ее можно приобрести в аптеке либо собрать самостоятельно

Показания к применению

Пустырник ‒ это натуральный препарат, который можно принимать в качестве успокоительного средства. Он имеет мягкое действие и не вызывает привыкания. Основное показание к его применению ‒ это повышенная тревожность, стресс и нервное напряжение. Также препарат рекомендуется при хроническом повышении артериального давления и головных болях. Его необходимо принимать курсом ‒ однократное применение не принесет результат.

Полезное действие

Настойка пустырника либо отвар из сухой травы оказывают комплексное полезное действие. При длительном приеме можно обнаружить ряд положительных эффектов, которые существенно улучшают самочувствие в повседневной жизни. К ним относятся:

• успокоительный эффект, устранение тревожности;
• борьба с бессонницей и другими нарушениями сна;
• нормализация повышенного давления, устранение гипертонии на ранней стадии;
• улучшение работы сердца;
• помощь при хронической усталости и повышенной возбудимости нервной системы;
• устранение судорог, головных и мышечных болей.

Противопоказания и побочные эффекты

Пустырник ‒ это полезное натуральное средство, но его также следует принимать только по рекомендации врача. Его действующие вещества оказывают мягкий седативный эффект, поэтому есть несколько противопоказаний, при которых препарат может негативно повлиять на самочувствие пациента. К ним относятся:

• гипотензия ‒ снижение артериального давления;
• период беременности;
• брадикардия ‒ замедление сердечного ритма;
• хронические болезни сердца и сосудов, особенно сердечная недостаточность;
• частая сонливость, приступы астении и хронической усталости;
• индивидуальные аллергические реакции.

Перед началом курса приема пустырника следует учитывать его совместимость с другими медикаментами. Его не назначают одновременно с препаратами группы нейролептиков, транквилизаторов, а также противоэпилептических и седативных лекарств.

Способы применения

В продаже есть несколько форм выпуска пустырника. Для всех них используется верхняя часть растения, с листьями и молодыми цветами. Сырье высушивают, а далее применяют для изготовления различных лекарств. В аптеках можно найти спиртовую настойку, таблетки, высушенную траву пустырника и специальные сборы. К каждому препарату прилагается инструкция по применению, поэтому всегда можно подобрать наиболее подходящий вариант.

Спиртовая настойка

В аптеках продается спиртовая настойка травы пустырника. Это доступный препарат для подавления стресса и снижения давления, который можно приобрести без рецепта врача. Его можно принимать ежедневно, при этом он не вызывает привыкания и других побочных эффектов. В инструкции прописаны дозировки:

• для нормализации сна и профилактики приступа гипертонии ночью принимать по 55 капель настойки на стакан воды;
• в стрессовые периоды и при хронической гипертонии рекомендуемая дозировка составляет 30 капель 3 раза в сутки;
• для детей старшего возраста и подростков достаточно 25 капель настойки перед сном.

Настойка пустырника помогает при стрессе и начальной стадии гипертонии. Ее лучше принимать курсом, для нормализации работы сердца и профилактики обострений. Если давление повышается до 150 и выше мм. рт. ст., ‒ следует обратиться к более сильным препаратам для его снижения.

Настойка пустырника рекомендуется для снижения артериального давления

Таблетки пустырника

Экстракт пустырника также добавляют в таблетки против стресса и повышенного давления. Они более удобны в применении, их можно принимать дома, в офисе и во время длительных поездок. Таблетки не менее эффективны, чем спиртовая настойка и домашние отвары, поскольку содержат активные вещества в достаточной концентрации. Их рекомендуется принимать курсом от 14 дней до нескольких месяцев, в зависимости от симптомов. График приема указан в инструкции ‒ по 1 таблетке перед едой трижды в день.

Отвар пустырника

В домашних условиях можно приготовить полезный отвар из травы пустырника. Она продается в аптеках в готовом виде, но ее также можно собирать самостоятельно. Сырье должно быть качественным, высушенным в соответствии с правилами, собранным в экологически чистых регионах. Аптечный препарат уже готов к использованию, его достаточно заварить и принимать по инструкции:

1. 1 ложку травы пустырника залить стаканом кипятка;
2. держать на медленном огне 10‒15 минут;
3. процедить и принимать 3 раза в день за 30 минут до еды;
4. дозировка подбирается индивидуально и составляет от 1 до нескольких ложек лекарства;
5. средство можно приготовить утром и пить в течение дня, не обязательно каждый раз заваривать его заново.

Травяные сборы

Комплексные растительные препараты на основе трав ‒ это хорошая альтернатива каплям и таблеткам с седативным эффектом. Они не оказывают негативного воздействия на организм и подходят для длительного применения. Кроме пустырника, в отвары полезно добавлять в равных пропорциях следующие компоненты:

• трава зверобоя ‒ натуральное противовоспалительное средство, которое оказывает мягкий седативный эффект;
• мелисса ‒ снижает артериальное давление, тонизирует и очищает организм;
• боярышник ‒ известное вещество для нормализации давления при гипертонии, также рекомендуется при неврологических нарушениях.

В травяные сборы можно добавлять валериану, шиповник и другие травы. Их заваривают в кипятке и принимают по несколько ложек 2‒3 раза в день. Для профилактики гипертонии и для лечения бессонницы достаточно выпивать лекарство на ночь.

Дома можно готовить полезные отвары и чай на основе пустырника и других трав

Рецепты домашних настоек

В домашних условиях можно приготовить полезные и эффективные лекарства на основе пустырника. Они снижают давление и обладают незначительным седативным воздействием, как и аптечные препараты. Эти средства готовятся на основе спирта или водки ‒ этот компонент позволяет продлить сроки хранения трав и удерживает все их полезные свойства. На 200 мл водки можно взять:

• 20 г высушенной травы пустырника ‒ базовый рецепт;
• по 10 г валерианы, пустырника и боярышника ‒ успокоительное средство на каждый день.

Настойку выдерживают минимум 7 дней в прохладном темном помещении. Далее ее остается процедить и принимать по показаниям. Разовая дозировка для взрослого составляет от 30 капель, для детей старшего возраста и подростков ‒ до 25 капель. Средство можно пить разово, при незначительном повышении давления, либо курсом, для лечения хронической гипертонии.

Пустырник ‒ это полезное растение, которое применяется в составе таблеток, отваров и настоек, а также домашних сборов. Он назначается в качестве мягкого седативного средства, а также полезен при гипертонии. Его рекомендуется принимать курсом для снижения кровяного давления, улучшения сна и лечения неврологических нарушений. Перед его использованием стоит проконсультироваться с врачом и убедиться в его совместимости с другими лекарственными средствами.