Недостаточность сна, его нарушения проявляются в активном юношеском возрасте и старческом. Переносится бессонница всегда тяжело, вызывая патологические изменения в центральной нервной системе, внутренних органах. В некоторых случаях для человека достаточно принять снотворное без рецептов для крепкого сна, чтобы восстановить продолжительность и качество ночного отдыха.
Лечебный эффект снотворных средств
Препараты, используемые в устранении расстройств сна, проблем засыпания, обладают:
- снотворным действием;
- угнетением жизненно важных центров в больших дозах;
- противоэпилептической активностью;
- купированием судорожного синдрома.
Часть из них нарушают структуру сна, что приносит вред здоровью человека. Это относится к фенолбарбиталу, производному барбитуратного ряда. Кроме того, средство вызывает привыкание. Его нельзя принимать долго. Для производных бензодиазепина характерно влияние на снижение эмоционального фона, что приводит к успокоению и засыпанию.
Популярность препаратов в том, что они все быстрого действия. Лекарства увеличивают продолжительность сна до 6-8 часов, а длительность побочных эффектов у них снижена. Они почти не нарушают структуру сна, и феномен «отдачи» у них выражен слабо.
Перед тем как перейти на снотворные препараты, необходимо знать, что они устраняют бессонницу, но не ее причины. Лучше их принимать, когда этиология расстройства неясна, но следует восстановить нормальное состояние организма.
Безрецептурные препараты
Хорошее снотворное содержит синтетический аналог гормона сна мелатонина. Мелаксен вызывает сонливость, сокращая время засыпания. Благодаря быстрому выведению из организма не оказывает влияния на деятельность человека днем. Можно водить машину, руководить операциями, требующими внимания. Рекомендуют таблетки людям с легкими нарушениями сна, плохо адаптирующимся к быстрой смене часового пояса.
Среди аналогов средства Меларитм, Меларена, Циркадин. Меларитм как адаптогенное лекарство снижает частоту ночных пробуждений, улучшая самочувствие после пробуждения. Таблетки не вызывают зависимости, у них почти отсутствуют побочные действия. Положительно действуют на иммунную систему человека.
Регулирует цикл сон-бодрствование Меларена. При этом эффективно действует лекарственное средство на функции головного мозга. Таблетки рекомендуют принимать людям с метеочувствительностью, депрессивным синдромом, десинхрозом, возникшем вследствие длительного перелета.
В составе одной таблетки Циркадина 2 мг мелатонина. Поэтому после приема лекарства пациент засыпает быстро. После пробуждения отсутствует ухудшение психомоторных реакций. Рекомендуются таблетки от бессонницы для пожилых в возрасте 55-68 лет.
Успокоительные лекарства
Снотворным эффектом обладают растворы с фенолбарбиталом. Это Валокордин, Корвалол. Лекарство выпускают в каплях. Компоненты препаратов снижают возбуждение нервной системы. Их применяют те, кто плохо засыпает, находясь в состоянии перевозбуждения, невроза, беспокойства. Принимать надо раствор до еды по 15-20 капель.
Средства легко переносятся, но днем наблюдается незначительная сонливость, заторможенность. Длительное применение может вызвать апатию, нарушение координации движений, привести к хроническому риниту, конъюнктивиту.
Как успокаивающее принимают настойки на спирту корневищ валерианы, травы пустырника, пиона. Растворы на травах действуют легко, не вызывая привыкания. Их можно использовать для снятия возбуждения, спазмов мускулатуры. Не рекомендуют тем, кто страдает алкоголизмом, женщинам во время беременности и лактации.
Антигистаминные препараты
Блокаторам гистаминовых рецепторов также отведена определенная роль, которую они выполняют в качестве снотворного. Седативным эффектом обладают антигистаминные средства старого поколения. К ним относят Димедрол, Супрастин. Они тормозят работу гистаминергической системы организма, что приводит к засыпанию.
Из современных средств советуют принимать при бессоннице Донормил. У него легкое седативное действие по сравнению с лекарствами первого поколения.
Таблетки от бессонницы можно приобрести в аптеке по рецепту. Они показаны тем, кто плохо засыпает, у кого нарушена продолжительность и качество сна.
Терапевтическое действие длится 6-8 часов. Но следует подходить к приему Донормила осторожно тем, кто страдает от ночных апноэ. У пожилых людей старше 65 лет может появиться головокружение, замедленность реакций.
Противопоказан препарат лицам:
- с повышенной чувствительностью к доксиламину;
- заболеваниями мочеполовой сферы;
- врожденной галактоземией;
- дефицитом лактазы;
- закрытоугольной глаукомой.
Нельзя принимать сонные таблетки детям и подросткам. Беременным женщинам его назначают в комплексе с витамином В 6, чтобы устранить тошноту в первые месяцы вынашивания ребенка. Курс лечения препаратом – от 2 до 5 дней. Если бессонница продолжается, то необходима консультация врача.
Снотворные на основе растений
Чаще безрецептурное снотворное состоит из растительных компонентов. Положительный эффект от применения в лечении бессонницы трав объясняется седативным действием некоторых из них на организм человека. Хотя растительные препараты оказывают слабое действие, но они намного безопаснее для здоровья человека. Их нужно принимать курсами, длительно.
Сильнодействующее из средств Ново-Пассит состоит из экстрактов трав и вещества гвафенезина. Выпускают седативное лекарство в форме таблеток и сиропа. Назначают таблетки детям с 12 лет, так как у препаратов мало побочных эффектов.
Фитоседан 3 выпускают в виде порошка и лекарственного сбора. Это одно из дешевых растительных средств, которое хорошо успокаивает, расслабляет. В составе Персен Форте травы с успокаивающим действием. Безрецептурные таблетки советуют принимать тогда, когда бессонница вызвана навязчивыми мыслями, беспокойством, депрессивным состоянием.
Глицин относят к аминокислотам. Таблетки предназначены для рассасывания под языком. Лекарство помогает успокоиться, уменьшает риск появления вегето-сосудистых расстройств, стимулирует деятельность мозга. Назначают таблетки тогда, когда надо алкоголиков вывести из запоя, снять синдром похмелья.
Сильнодействующие средства
Список снотворных включает в себя не только препараты без рецептов, но и сильнодействующие лекарства, назначение которых в компетенции врача. Самостоятельно их принимать нельзя во избежание негативных последствий.
При серьезных расстройствах сна можно принимать:
- Санвал. В таблетках основное вещество золпидема тартрат. Относится быстродействующее лекарство к III группе наркотических и психотропных веществ. После лечения таблетками идет укорочение времени засыпания, уменьшение частоты ночных пробуждений. Запрещено снотворное беременным и кормящим матерям, людям с апноэ по ночам, миастенией. В период приема таблеток следует с осторожностью садиться за руль автомобиля, заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания, быстроты психомоторной реакции.
- Имован. Препарат относится к сильным лекарствам от бессонницы, поэтому продается по рецептам. Активное вещество зопиклон быстро абсорбируется в организме, оно подходит для устранения ситуационной, преходящей и хронической бессонницы. Не рекомендуют таблетки использовать в период вынашивания и кормления ребенка, с осторожностью выписывают его людям с наркотической и алкогольной зависимостью.
- Анданте. В капсулах содержится залеплон как снотворное средство пиразоло-пиримидинового ряда. Благодаря компонентам лекарства усиливаются процессы торможения центральной нервной системы. Очень сильное средство используют кратковременно в лечении тяжелых форм инсомнии. Продолжительность курса составляет 2 недели.
Современные лучшие из снотворных препаратов относятся к лекарственной группе Z. В отличие от известных классических бензодиазепинов у них много достоинств: нет подавления глубокого сна, они служат для обеспечения быстрого засыпания, удлинения продолжительности ночного отдыха.
Препараты успевают вывестись из организма к тому времени, когда человек просыпается. Перечень сильных снотворных можно продолжить, но их продают в аптеках только по рецепту. Лучше начинать лечение инсомнии с приема тех средств, которые безопасны, не имеют побочных эффектов.
Как выбрать лекарство
Когда препарат для устранения бессонницы показан, то остается правильно его подобрать. Зависит выбор названия снотворного от возраста человека, формы расстройства сна, продолжительности течения.
Пожилым
Только изучив причину инсомнии у людей преклонного возраста, нужно назначать эффективное снотворное. Все зависит от состояния организма пациента. Ведь после 60 лет много соматических заболеваний, которые влияют на качество сна, его продолжительность. Следует учитывать это при выборе таблеток против бессонницы.
Лучше начинать с легких средств, в составе которых растительные компоненты. Они отпускаются в аптеках без рецепта. Важно определить их действие на конкретного пациента. Из синтетических препаратов выбирают те, что без привыкания и сильных побочных действий.
Среди них Мелаксен, Глицин, Циркадин. Можно лечить нарушения сна у пожилых Афобазолом. Если болезнь вызвана тревогой, плохими предчувствиями, страхами, то эти таблетки от бессонницы без рецептов подходят людям после 60 лет. Из побочных действий лекарства только индивидуальная непереносимость основного вещества и компонентов средства. Длительность курса составляет 2-4 недели.
При старческой бессоннице лучше выбирать препараты длительного действия, поэтому останавливают выбор на таблетках. В уколах и растворах снотворное действует быстрее, что подходит страдающим инсомнией в юношеском возрасте.
Для алкоголиков
Лица с алкогольной зависимостью встречаются часто с нарушениями сна. Поэтому необходимо успокоить нервную систему после запоя, используя безрецептурные средства. Это Глицин, Ново-Пассит. Эффективно действует Донормил или Фанезапам. Но их необходимо принимать под наблюдением врача.
Растительное снотворное как безопасное используют в форме водных настоев. Лучше употреблять растворы на основе валерианы и пустырника. Перед тем как давать снотворное, надо, чтобы человек отрезвел. Совмещать сонные таблетки с этанолом нельзя. Эффект может быть совсем противоположный.
Потребление седативных средств на фоне алкоголя приводит к тому, что:
- резко падает давление;
- угнетается дыхание;
- разрушаются клетки головного мозга.
О снотворных препаратах без рецепта знают все и считают их бесполезными. Но многие из них действительно возвращают крепость сну, восстанавливают продолжительность ночного отдыха. Нужно только правильно подобрать снотворное без рецепта, чтобы оно было эффективным и безопасным.
Видео по теме:
Комментарии
Хлоя 10/10/24
Именно снотворных лекарственных препаратов всегда побаивалась, потому что от них побочки часто появляются. Поэтому когда появились трудности со сном, стала принимать только эваларовскую "Формулу сна мелатонин" в мармеладных ягодах. Здесь очень хороший состав-глицин, мелатонин, витамины группы B, экстракты эшшольции, хмеля, мелиссы. Засыпается теперь очень хорошо и на утро высыпаюсь прекрасно.