Чистка печени изюмом

Печень относится к основным фильтрующим органам. Внешнесекреторная железа нейтрализует токсины и аллергены, освобождая организм от их вредного воздействия. Гепатоциты – рабочие клетки печени, выполняют более 500 жизненно важных функций (продуцируют желчь и холестерин, регулируют синтез гормонов, сохраняют глюкозный и витаминный баланс организма, синтезируют белки и т.д.).

Нарушение функциональности печени приводит сбоям в работе пищеварительной системы, головного мозга, сердечной деятельности. Для полноценной работы гепатоцитов рекомендуется не злоупотреблять алкоголем, жирной и острой пищей, регулярно проводить щадящее очищение железы натуральными средствами. Вкусным и полезным продуктом для детоксикации железы являются сушеные плоды винограда – изюм.

Польза изюма для печени

В состав сушеного винограда входят полиненасыщенные жирные кислоты Ω-3, Ω-6, которые организм не может синтезировать самостоятельно, но остро в них нуждается. В частности, для печени омега-кислоты являются помощниками в превращении холестерина в растворимую форму и выведении его из организма.

Компоненты изюма улучшают кроветворение, очищают сосуды, повышают эластичность капиллярных стенок, укрепляют нервные волокна. Сухофрукты содержат инулин – уникальный природный пребиотик, способный регулировать концентрацию глюкозы, усиливать экскреционные и регенеративные возможности печени.

Изюм обладает мощным желчегонным действием, освобождая желчные протоки от конгестивных (застойных) явлений. Комплекс полезных составляющих ускоряет липолиз – расщепление и утилизацию жиров, что способствует очищению печени, улучшению пищеварения, снижению веса.

Подготовка к процедуре чистки

Перед тем как приступить к очистительным процедурам, организм необходимо адаптировать, чтобы очищение не стало стрессом. Основные условия касаются коррекции рациона. За 7-10 дней до чистки необходимо:

• временно ликвидировать из меню продукты и блюда с обильным содержанием животных жиров, изделия из сдобного и слоеного теста, острые специи, копчености;
• сократить употребление простых углеводов (сладостей);
• соблюдать питьевой режим (1,5 л воды/сутки);
• исключить спиртные напитки;
• обогатить рацион свежевыжатыми овощными соками, травяными отварами, салатами из свежих овощей, заправленными растительными маслами.

Кроме этого, рекомендовано выполнять клизмирование слабым солевым раствором (однократно в сутки).

Принципы выбора изюма для очищения печени

Внешние характеристики сушеного винограда:

Что такое цирроз печени?

• Темный, матовый цвет, без блеска. Для придания изюминкам товарного вида многие производители обрабатывают продукт специфическими веществами (сернистым ангидритом, глицерином и др.).
• Без неприятного плесневого запаха.
• Средний размер плодов.
• Без выраженных повреждений.
• С плодоножками.

Приобретая изюм не на развес, а в упаковке, необходимо убедиться в герметичности пакета. При нарушении целостности тары в продукт может проникнуть влага, пыль, насекомые. Идеальным вариантом считается пометка «Евросорт».

Рецепты и способы применения

Для очищения печеночных клеток используют отвар или настой из сушеного винограда. Перед тем как готовить очищающее средство, продукт требуется подготовить:

• засыпать изюм в миску, залить теплой водой, и выдержать 30-40 минут;
• промыть в проточной (!) холодной воде.

Это поможет устранить загрязнения, обеспечить безопасность.

Настой

Залить чистые плоды кипяченой водой, предварительно остуженной до комнатной температуры, (100 г плодов на 200 мл). Настоять сутки. Отфильтровать жидкость, в которой выдерживался изюм. Выпить натощак за 30 минут до утреннего приема пищи. Приложить на область печени грелку на 2-3 часа. Повторять процедуру два раза в неделю, соблюдая диету, рекомендованную на подготовительный период.

Отвар

150 г подготовленных виноградных ягод всыпать в кастрюлю, добавить 1 литр воды. Дать закипеть. Убавить огонь до минимума и томить (не кипятить!) четверть часа. Настоять полученный отвар 1,5-2 часа. Развести кипятком в пропорции 1:1. Выпить в течение дня небольшими порциями. Перед употреблением обязательно подогреть.

Рецепты с добавками

Сушеные виноградные плоды можно смешивать с продуктами, ускоряющими отток желчи:

• Морковь. Полкило свежей моркови очистить, промыть, измельчить на крупной терке. Добавить 500 г промытого изюма. Перемешать. Залить 1 литром воды и прокипятить. Выдержать полученную смесь до остывания, отфильтровать. Пить в промежутках между приемами пищи. Порция рассчитана на один день.
• Кора крушины + сироп шиповника (продается в аптеке). Две столовые ложки измельченной древесной коры смешать с 150 г изюма. Заварить 1500 мл кипятка. Выдержать на водяной бане 15-25 минут. Дать настояться (1-2 часа). Отфильтровать, добавить 3-4 ст. л. сиропа и 1 л теплой кипяченой воды. Перемешать. Выпить готовое лекарство за два дня. Хранить в холодильнике, принимать в теплом виде.

Меры предосторожности

При хронических заболеваниях печени перед процедурой чистки следует проконсультироваться у лечащего врача. К противопоказаниям относятся:

• сахарный диабет;
• холелитиаз и холецистолитиаз (конкременты в желчном пузыре и желчных протоках);
• хронические болезни почек в стадии декомпенсации;
• туберкулез, бронхиальная астма, другие хронические патологии органов дыхательной системы;
• язвенная болезнь желудка.

Существует ряд противопоказаний для проведения чистки печени изюмом

Очищение не проводят в период острых состояний (простуда, грипп, бактериальные инфекции) и после холецистэктомии (хирургического удаления желчного пузыря).

Итоги

Очищение печени изюмом – эффективная процедура освобождения железы и печеночных протоков от накопившихся шлаковых отложений. Систематические чистки помогают улучшить работу гепатоцитов, предупредить заболевания гепатобилиарной системы, активизировать пищеварительные и обменные процессы. Рецепты народной медицины используют с разрешения лечащего врача и после предварительной подготовки организма.