Изжога и отрыжка

Систематические стрессы, отсутствие сбалансированного питания и множество сопутствующих недугов часто становятся причиной нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Ощутимый дискомфорт человеку доставляет изжога и отрыжка.

Подобные явления могут быть как кратковременными, так и постоянными. Для лечения можно использовать как современные препараты, так и народные методы борьбы, однако в первую очередь стоит выяснить причину появления изжоги.

Причины изжоги и отрыжки

Для выяснения причины возникновения изжоги и ситуаций, когда сильно отрыгивается, стоит рассмотреть основные принципы функционирования системы пищеварения. Поступившая в организм пища проходит через пищевод и достигает желудка. При попадании в желудок большого количества еды, небольшая часть воздуха из органа системы пищеварения выходит наружу.

Подобное явление не несёт патологический характер и не препятствует обыкновенной моторике желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В случаях, когда отрыжка возникает периодически после сытного ужина можно не беспокоиться. Это вполне нормальное явление и не требует лечения.

Также отрыжка может возникнуть в случаях:

• Если человек интенсивно выполнял физические упражнения. Вследствие этого содержимое желудка резко смещается, а часть воздуха, которая находилась в органе, вырывается наружу.
• Когда на человеке надета тесная одежда, тугой ремень, которые препятствуют расширению желудка при его наполнении. Из-за этого лишние воздушные массы снова выходят наружу.

Будущих мам также нередко беспокоят изжога и отрыжка, которые не свидетельствуют о патологии. Возникает дискомфорт вследствие увеличения матки и её надавливания на диафрагму, после чего воздух из желудка выходит наружу. Если частая отрыжка и изжога беспокоит систематически, а видимой причины нет, это может стать поводом для беспокойства.

В случаях, когда отрыжка сопровождается неприятным ароматом схожим с тухлыми яйцами или выбросом кислоты, или горечи в ротовую полость стоит немедленно обратиться за консультацией к врачу. Очень часто подобная симптоматика присутствует при патологии ЖКТ. При кислой, горькой отрыжке и изжоге следует обратиться за помощью к врачу.

Вызвать отрыжку и изжогу могут некоторые продукты и напитки, а именно:

• крепкий чай;
• кофейные напитки;
• сладкая газированная вода;
• блюда с добавлением лука или чеснока;
• острые приправы;
• жирная пища.

При сильной отрыжке воздухом не связаной с приёмом пищи часто добавляются иные неприятные симптомы:

• изжога;
• тяжесть желудка;
• приступы тошноты;
• метеоризм;
• боли в области желудка.

Некоторые продукты могут вызвать изжогу

В подобном случае при диагностировании часто выявляются такие заболевания, как:

Почему бывает изжога после еды?

• гастрит;
• язва;
• панкреатит;
• воспаление пищевода;
• дуоденит;
• гастродуоденит;
• холецистит;
• грыжа пищеводного отверстия;
• травмы и ожоги желудка и пищевода;
• онкологические недуги.

Дискомфорт после каждого приёма пищи

Регулярная изжога после приёма пищи может быть рассмотрена как отдельная проблема. Неприятная симптоматика может указывать на наличие таких недугов, как:

• Язва.
• Грыжа. В данном случае одна из частей желудка смещается в область грудины через пищевое отверстие внизу пищевода. При грыже отрыжка возникает в совокупности с изжогой.
• Гастрит хронического типа. Отрыжка мучает больного в комплексе с сильной изжогой после каждого приёма пищи. Возникает неприятное явление вследствие достижения кислоты желудка в область пищевода.
• Дуоденит – воспалительный процесс 12-перстной кишки.
• Холецистит – воспалительный процесс в области желчного пузыря.
• Ожирение. Лишняя часть жира в области брюшной полости оказывает давление на желудок. Из-за этого содержимое желудка выбрасывается в пищевод.
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Данный недуг сопровождается нарушением функционирования нижнего сфинктера пищевода. Содержимое желудка попадает в пищевод, вследствие чего возникает изжога и отрыжка.
• Удаление жёлчного пузыря или той или иной части желудка при онкологическом заболевании.
• Стенокардия. Болевые ощущения часто принимаются за изжогу.

Осложнения

Если желудочный сок попадает на слизистую пищевода, то возникает ощущение изжоги в области горла. Подобное явление часто случается при нарушении моторики 12-перстной кишки. Кислота, содержащаяся в желудочном соке, раздражающе действует на слизистую и порой обжигает её. Кислота способна привести к воспалению, вызывающему язву и эрозию.

Сопровождаются подобного рода недуги кровотечениями и разрывами стенок пищевода, что крайне опасно для жизни больного. Язвы, которые рубцуются и сужают пищевод. Больной начинает ощущать при глотании пищи проблемы. В горле буквально стоят комки. Часто такая проблема может быть решена только хирургической операцией.

Как избавиться от проблемы?

Для избавления от отрыжки или изжоги можно воспользоваться следующими средствами.

Настой ромашки

Он способствует облегчению приступа дискомфорта в области груди и горла. Несколько ст. л. аптечной ромашки заливаем 250 мл кипящей воды и настаиваем около 30 минут. Процеживаем полученное снадобье и пьём в течение дня маленькими порциями. В день можно выпивать не более 750 мл напитка. При желании можно пить вместо настоя чай из ромашки. Также отлично поможет, если нужно убрать кашель.

Льняное семя

Так, 1 ст. л. семян заливается 250 мл кипящей воды. Настаиваем состав всю ночь. С утра выпиваем настой перед приёмом пищи. Курс лечения составляет 14–21 день. Также можно предварительно перемолоть семена льна. При каждом приступе изжоги растворяем полученный порошок 250 мл тёплой воды и пьём небольшими глотками.

Травяной настой

Измельчаем семена дягиля, его листья и высушенные корни. Засыпаем в стакан 5 г порошка и заливаем кипятком. Настаиваем около 20 минут. Пить настой можно 2–3 раза в день на протяжении месяца. Он помогает устранить боль в области горла и отрыжку воздухом. Помимо этого, должна соблюдаться специальная диета.

Целебная смесь

В равных частях (по 10 г) берём семена аниса, укроп и сушёный фенхель. Все компоненты заливаются 250 мл кипящей воды. Пить целебную жидкость следует при каждом приступе по чайной ложке до момента, когда боль отпустит. Противопоказано применять средство более 14 дней.

Свежеприготовленный картофельный сок

Средство позволяет справиться с болью в области желудка, с изжогой и частой отрыжкой. Очищенный картофель натирается на тёрке. Отжимаем сок и пьём его перед каждым приёмом пищи по 80–100 мл. После этого больной должен занять положение лёжа на 20–30 минут. Длительность курса терапии составляет 14 дней. Делаем 2 недели перерыва и повторяем лечение.

Читайте также:
Уголь от изжоги
Постоянная отрыжка и боль в желудке
Изжога во время беременности

Овсяный напар

Промываем и просушиваем овёс вместе с кожурой. Измельчаем его. Полученный порошок засыпается в термос (около 80 г) и заливается 400 мл кипящей воды. Настаивать снадобье следует не меньше 6 часов. Процеживаем напиток и пьём по 100 мл перед каждым приёмом пищи на протяжении месяца.

Рецепты народной медицины помогут избавиться от неприятного чувства жжения в области груди

Другие методы, помогающие быстро избавиться от изжоги

Если нужно срочно избавиться от изжоги, которая доставляет мучение можно воспользоваться проверенными методами.

• Съесть миндаль, который успешно нейтрализует желудочную кислоту. Орех следует тщательно пережёвывать. Для того чтобы быстро снять шкурку нужно предварительно обдать миндаль кипятком. Миндаль снимет приступ изжоги и затяжной отрыжки буквально за 5 минут.
• Разжевать пару зёрен ячменя или овса. Очень важно при этом сглатывать слюну.

Лечение постоянной изжоги и отрыжки

В борьбе с изжогой можно использовать традиционные лекарства-антоциды, которые можно приобрести в любой аптечной сети. К наиболее эффективным препаратам, которыми можно лечить изжогу стоит отнести:

• Фосфалюгель – отличное средство, когда замучила тошнота, газы, вздутие живота, икота;
• Ренни;
• Альмагель;
• Маалокс – быстро окажет помощь, когда болит и жжёт в области груди;
• Гевискон.

Употребление медикаментов позволяет быстро справиться с изжогой и отрыжкой, однако могут вызвать запор, вымывание кальция из организма, расстройство стула (диарея). Препараты помогут устранить неприятную симптоматику и избавить человека от частой отрыжки и ощущения жжения в груди, которая может возникать после еды или при наличии ряда заболеваний. При систематической изжоге следует обратиться за помощью к врачу, который направит на детальное обследование и назначит корректную терапию.

Правильное питание поможет одолеть изжогу

Коррекция питания

При изжоге необходимо соблюдать специальную диету. Очень полезно питаться отварными или запечёнными овощами:

• картофелем;
• морковью;
• горохом;
• чечевицей.

Составлять рацион необходимо на основе продуктов, которые содержат сложные углеводы, помогающие избавиться от отрыжки: макаронные изделия из твёрдого сорта пшеницы, кукурузный хлеб, коричневый рис. Также следует употреблять обезжиренные сыры, творог и сметану, рыбу, постное мясо, сваренные вкрутую яйца, гречневую и овсяную кашу, яблоки и бананы. Будут полезны зелёные сорта чая, некислые ягоды и фрукты, компот и негазированная минеральная вода.

Противопоказано включать в меню:

• жареные и солёные блюда;
• острое и жирное;
• жирные кисломолочные продукты;
• лайм;
• выпечку;
• шоколадные изделия;
• яичницу;
• спиртосодержащие напитки;
• острые приправы;
• томатную пасту.

Также стоит убрать из рациона лимоны и апельсины. Вызвать изжогу может даже переедание, поэтому важно придерживаться правил питания. Употреблять пищу следует небольшими порциями 4–5 раз в сутки. Кушать следует медленно, тщательно разжёвывая каждый кусочек.

Ужинать можно до 18–19 часов. После трапезы следует на 30 минут принять горизонтальное положение. В течение суток рекомендуется выпивать не менее 2 л негазированной минеральной воды. Важно равномерно распределить рекомендуемую дозировку и стараться придерживаться плана.

Отсутствие систематичности проявления изжоги и отрыжки не свидетельствует о патологии. Однако, если наблюдается дополнительная симптоматика, кислая отрыжка и изжога необходимо пройти консультацию у врача, который поможет найти и устранить причину неприятного дискомфорта в области груди и горла.