Беременность и рождение ребенка – один из самых важных периодов в жизни каждой женщины. В это чудесное время молодым мамам приходится сталкиваться с различными видами психоэмоциональной и физической нагрузки.
После родов девушки часто чувствуют упадок сил, чрезмерную тревожность и боли, локализующиеся в разных частях тела. Реабилитационный период после родов длится до 2-х месяцев. Но иногда это время затягивается, особенно если роды были не естественными, а при помощи кесарева сечения.
Причины и локализация болей
Неприятные ощущения могут возникать в нескольких отделах позвоночника:
- пояснично-крестцовый;
- грудной отдел и плечи;
- середина спины.
Чаще всего еще во время беременности женщины сталкиваются с болью в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Это могло стать показанием для ношения бандажа. Главной причиной того, что болит спина после кесарева сечения, считается остеохондроз позвоночника одного из отделов.
Если женщина знала о проявлениях этого заболевания до беременности, то стоит готовиться к тому, что оно будет давать о себе знать и в положении, и после родов. Если не отнестись к этому серьезно, то может проявиться осложнение в виде межпозвоночной грыжи с ущемлением.
При беременности растущий живот и увеличение веса только усиливают неприятные ощущения поясницы и крестцового отдела. После кесарева такая боль может только усиливаться, поэтому стоит рассмотреть еще одну причину – воспаление. Если рождение ребенка произошло при помощи оперативного вмешательства, у женщины может появиться эндометрит.
Это воспалительный процесс органов малого таза, который должен быть вовремя остановлен в стационарном режиме лечения под наблюдением опытных врачей. Еще одна причина воспалительного характера – пиелонефрит. В этом случае боли могут беспокоить немного ниже середины спины. С этим чаще сталкиваются женщины с хронической недостаточностью почек.
Заболевания почечного аппарата - одна из причин развития синдрома
В некоторых случаях роды и кесарево сечение могут происходить под спинальной анестезией. Если анестезиолог – квалифицированный специалист, который хорошо осведомлен в подобных процедурах, то обезболивание пройдет без осложнений. Опасность в том, что укол делают непосредственно в позвоночник. Поэтому если боли в спине не прошли на 5-й день после родов, стоит обратиться к врачу.
Восстановление после операции
После кесарева сечения не стоит просить врачей о скорейшей выписке. Нужно находиться в роддоме столько, сколько посчитают нужным врачи. Если боли не прекращаются на протяжении длительного времени, а только усиливаются, то, возможно, придется обратиться к специалистам. Все же что делать, если боль не проходит, а до обращения к врачу нужно облегчить ее?
Можно испытать некоторые рекомендации и понять, какая из них подходит роженице больше всего. Но даже перед их применением стоит проконсультироваться с врачом хотя бы в телефонном режиме.
- Холодные и горячие компрессы (если нет противопоказаний). Подойдет как грелка, так и лед.
- Теплая (не горячая) ванна с морской солью. Убирает боль в спине и расслабляет.
- Ровный и упругий матрас, в лучшем случае – ортопедический.
- Укреплять брюшные мышцы хорошо помогает йога и пилатес.
- Хиропрактика и акупунктура помогают значительно уменьшить боль.
- Обсудить дозу обезболивающего с лечащим врачом, если молодая мама планирует кормить грудью.
Лечение болей в спине
Если причина того, почему болит спина после кесарева сечения, определена, пришло время заняться лечением. Сегодня существует целый ряд медикаментозных препаратов, которые помогают бороться с неприятными ощущениями в спине. Порой у женщины может болеть спина настолько сильно, что единственным решением проблемы может быть только хирургическое вмешательство.
Массаж - эффективная процедура, помогающая уменьшить ощущение дискомфорта
Важной частью реабилитации после кесарева сечения считается медикаментозная терапия, помогающая поддерживать состояние пациента в норме. Основная локализация болей после кесарева сечения – в области поясницы и крестца. Поэтому специалисты могут назначить роженице курс блокад.
Эффективно бороться с болевым синдромом помогает массаж. Делать его можно только после осмотра и разрешения врача. Движения должны быть плавными и легкими, медленно переходящими на точечное воздействие поясничного отдела. В послеродовом периоде стоит воздержаться от интенсивных физических нагрузок и жестких массажей. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Важно всегда обращаться к специалистам за помощью. Запомните: детям нужны здоровые родители, которые смогут о них позаботиться.
Видео по теме:
