Горечь во рту у беременных женщин – распространенная проблема, с которой сталкивается большинство будущих мам. Привкус горечи на слизистой рта на ранних сроках беременности появляется из-за гормональной перестройки в организме женщины, а вот, если такой симптом возникает в третьем триместре, это связано с выбросом кислоты в пищевод из-за давления увеличившейся в размерах матки на желудок.
Причины проблемы
Горечь во рту при беременности в первые месяцы связана с повышенным содержанием гормона прогестерона – вещества, которое «несет ответственность» за сохранение плода. Оно расслабляет клапан, отделяющий пищевод от желудка – в связи с этим часть еды вместе с желудочным соком (кислотой) может непроизвольно выбрасываться обратно в пищевод. Кроме этого, прогестерон замедляет процесс переваривания еды, сказывается на перистальтике кишечника.
Многие женщины рассматривают появление горечи во рту как признак беременности. Когда после 20 недели матка сильно увеличивается в размерах, все внутренние органы оказываются под ее давлением – желудочный сок, выбрасывающийся в результате сокращения желудка в пищевод, раздражает его стенки, провоцирует горьковатый привкус во рту после еды.
Как справиться с дискомфортом
Убрать горечь во рту во время беременности можно, прежде всего, нормализовав рацион и режим питания. Частые, дробные приемы пищи, отказ от застолий – важное условие оптимального пищеварения. Будущим мамам противопоказаны жирные, чрезмерно соленые и перченые, жареные блюда, а также сладости. Все указанные продукты сложно перевариваются желудком, поэтому риск выброса кислоты в пищевод при таком питании существенно возрастает.
Повышенное содержание прогестерона в крови и давление увеличенной матки на желудок, провоцирующее выброс его содержимого в пищевод, – главные причины горьковатого привкуса во рту у будущих мам
Причинами горечи во рту могут стать:
Воспаление десен при беременности и как его лечить- крепкий кофе, чай;
- наваристые супы и бульоны;
- консервы, копчености, колбасы.
Беременным женщинам в первом триместре рекомендуется питаться 5–6 раз в день небольшими порциями, не переедать на ночь. Последний прием пищи лучше сделать кисломолочным – выпить стакан кефира или йогурта, съесть немного нежирного творога, можно отдать предпочтение запеченным овощам (фруктам).
Что еще делать, если беспокоит горечь во рту и тошнота: практиковать умеренные регулярные физические нагрузки. Они положительно сказываются на обменных процессах в организме в целом и пищеварении в частности.
Медикаменты, которые помогают устранить дискомфорт, должен подбирать только врач. Так, будущим мамам, страдающим от изжоги, тошноты, горечи во рту часто назначают препараты Ренни, Алмагель, Гевискон – они регулируют работу органов ЖКТ. Народные средства от горечи – корень аира, картофельный и морковный соки. Кроме этого, для борьбы с дискомфортом используют настой розмарина, ромашки, укропа, чабреца, фенхеля – все компоненты соединяют в равных частях, запаривают кипятком, оставляют настаиваться на час.
Бывает, что горьковатый привкус во рту в процессе вынашивания плода – не следствие гормональных изменений и давления матки на желудок, а симптом заболеваний органов пищеварительного тракта (дуоденита, гастрита, дискинезии желчного пузыря и т. д.). В этом случае лечение зависит от вида патологии, срока беременности и общих особенностей организма конкретной женщины.
Неправильное питание, стоматологические заболевания и нарушения работы органов ЖКТ – патологические причины появления горечи во рту на любом сроке беременности
Меры предосторожности
Чтобы избежать появления ощущения горечи, в течение часа после еды рекомендуется не поднимать тяжести, избегать интенсивных физических нагрузок, не носить тесную одежду. Поскольку к горьковатому привкусу в ротовой полости могут привести различные стоматологические проблемы, своевременное лечение кариеса, гингивита и других местных заболеваний поможет предотвратить подобный дискомфорт.
Как видим, горький привкус во рту во время беременности может быть вариантом физиологической нормы либо являться симптомом сбоев в работе органов пищеварительного тракта, а также следствием стоматологических проблем. В случае если такой дискомфорт возникает постоянно, сопровождается болями в животе, отрыжкой, неприятным запахом изо рта, рвотой и тошнотой, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и подбора лечения.
Видео по теме:
