
Жалобы на то, что болят в вены на ногах, – явление довольно распространенное. Основная причина такого состояния – нарушение кровообращения в нижних конечностях. Боль при сосудистых патологиях может быть тянущей или ноющей, очень сильной или едва ощутимой.
Чтобы устранить такой симптом, нужна диагностика и лечение под контролем врача-флеболога.
Почему болят вены на ногах
Как правило, еще до появления боли люди замечают, что нога опухла, вздулась вена или появилась сосудистая сеточка. Многие не спешат к врачу, считая эти симптомы косметическим дефектом. Появление боли говорит о том, что болезнь прогрессирует и зашла уже достаточно далеко. Как известно, многие патологии сосудов на ранних этапах никак себя не проявляют.
Самые частые причины боли в венах на ногах – это следующие заболевания:
- Варикозное расширение вен.
- Тромбофлебит.
- Тромбоз.
- Постфлебитический синдром.
Варикоз
При варикозе кровь застаивается в венах, они расширяются, становятся извитыми, их стенки теряют эластичность, появляется опасность образования тромбов. В группе риска находятся:
- ведущие малоподвижный образ жизни;
- проводящие много времени на ногах или в сидячем положении;
- женщины в период беременности и во время менопаузы;
- любительницы обуви на каблуках;
- женщины, принимающие гормональные контрацептивы;
- профессиональные спортсмены и люди, занятые тяжелым физическим трудом;
- имеющие наследственную предрасположенность к варикозу.
Основные симптомы заболевания:
- ноги быстро устают при ходьбе;
- появляются отеки на ступнях;
- пациенты жалуются, что вздулись и болят вены;
- кожа меняет цвет, появляется зуд;
- в нижних конечностях при ходьбе или стоянии возникает напряжение и онемение.
- на голенях образуются язвы, трудно поддающиеся лечению.
Иногда пациенты с варикозом жалуются, что тянет под коленкой. Такой симптом может свидетельствовать о формировании тромба, поэтому его нельзя оставлять без внимания.
Тромбофлебит
Это воспаление стенок поверхностных вен с образованием в просвете сосуда тромба. Поражаются любые поверхностные вены.
Основные симптомы:
- боль и жжение по ходу вены;
- прощупывается болезненный плотный тяж.
Ноги при тромбофлебите могут отекать и сильно болеть.
Тромбоз
Тромбы в глубоких венах чаще всего обнаруживают у людей парализованных, длительное время прикованных к кровати. Заболевание нередко протекает без симптомов. Классические проявления следующие:
- боль в ногах при пальпации;
- отеки;
- повышение температуры ноги;
- расширение поверхностных вен;
- боль в голени при сгибании стопы.
Следует сказать, что эти симптомы не специфичны. У многих больных с классической клинической картиной тромбоза заболевание не подтверждается, в то время как больным без симптомов ставят такой диагноз.
Если не лечить болезнь, тромбы могут оторваться, с током крови проникнуть в легочную артерию и закрыть ее просвет.
Постфлебитический синдром
Это состояние развивается у людей, перенесших тромбоз глубоких вен. Характерные признаки синдрома – недостаточность клапанного аппарата и нарушение оттока венозной крови. С одной стороны, мелкие тромбы рассасываются или замещаются соединительной тканью, которая прорастает капиллярами, и проходимость сосуда восстанавливается. С другой, происходит повреждение створок клапанов, которые становятся несостоятельными.
Симптомы постфлебетического синдрома:
- Практически всегда болят вены ног. Самые частые жалобы на тяжесть в конечностях, распирающую и ноющую боль. Редко развивается перемежающаяся хромота, сопровождающаяся сильной болью в бедре или икроножной мышце. Это происходит из-за повышения венозного давления и затрудненного оттока крови во время нагрузки. Следствием повышенного давления в венах становится просачивание плазмы в ткани и образование отека.
- Из-за разрастания соединительной ткани развивается склероз кожного покрова и подкожной клетчатки.
- В результате выхода красных кровяных клеток во внеклеточное пространство и отложения в тканях гемосидерина на коже образуется гиперпигментация.
- На ногах видны варикозно расширенные вены.
- Пропотевание плазмы на поверхность кожного покрова приводит к развитию мокнущей экземы.
- Образование трофических язв. Чаще всего они локализуются на внутренней поверхности нижней трети голени, между нижним краем икры и лодыжкой. Это происходит из-за нарушения проникновения питательных веществ из крови в клетки тканей по причине отложения фибрина и нарушения тканевого фибринолиза.
Как лечить
Если на ногах вылезли, воспалились и болят вены, кроме того, присутствуют другие симптомы варикоза или тромбофлебита, в первую очередь следует обратиться к врачу, и делать это нужно как можно быстрее. Важно поставить правильный диагноз и своевременно начать лечение, чтобы остановить прогрессирование болезни.
Как правило, заболевания, при которых болят вены на ногах, требуют комплексного подхода, который включает:
- коррекцию питания;
- отказ от вредных привычек;
- изменение образа жизни;
- медикаментозную терапию;
- ношение компрессионного трикотажа;
- хирургическое лечение;
- народные методы.
Лечение прежде всего направлено на устранение симптоматики и улучшение самочувствия, замедление прогрессирования заболевания, предотвращение осложнений.
Питание
Диета при болях в ногах при сосудистых патологиях должна решать две главные задачи – разжижать кровь и нормализовать массу тела.
Дело в том, что излишний вес увеличивает нагрузку на сосуды, поэтому от него нужно избавляться, включая в меню больше белковой пищи и уменьшая количество простых сахаров.
При варикозном расширении вен кровь обычно становится более вязкой, хуже циркулирует по сосудистому руслу, возникает опасность образования тромбов.
Сладкие газировки, энергетики и алкогольные напитки категорически не подходят.
Из меню нужно исключить все продукты, способствующие сгущению крови, или ограничить их употребление. К ним относятся:
- жирное;
- копчености;
- консервированная пища.
При варикозе организму нужны следующие вещества:
- Для повышения эластичности сосудов в пищу нужно включать продукты, богатые витамином E. Это яичный желток, пророщенные зерна пшеницы, растительное масло.
- Чтобы сосуды были здоровы, необходим рутин, который содержится в орехах, цитрусовых, зеленом чае, черной смородине.
- Снимает воспаление и разжижает кровь витамин C. Он находится в цитрусовых, киви, томатах.
- Чтобы вырабатывался необходимый сосудам эластин, нужна медь, которой богаты дары моря.
- Улучшают венозное кровообращение биофлавоноиды, содержащиеся в темных сортах черешни и вишни.
- Для профилактики запоров, которые могут способствовать развитию варикоза, требуется клетчатка. Её много в отрубях, растительной пище, злаках.
- Разжижает кровь чистая вода, она облегчает циркуляцию крови и снижает нагрузку на сосуды.
Вредные привычки и вены
Алкогольные напитки обезвоживают организм, способствуют склеиванию эритроцитов и повышают свертываемость крови, приводят к образованию тромбов.
Курение приводит к сужению сосудов и истончению их стенок. При курении разрушается витамин C, отвечающий за производство эластина и коллагена, а значит, за здоровые сосудистые стенки.
Если появились проблемы с венами, в первую очередь надо избавляться от вредных привычек, иначе лечение не будет эффективным.
Компрессионная терапия
Ношение специального трикотажа не избавляет от болезни и не лечит ее. Чулочно-носочные изделия выполняют следующие функции:
- Поддерживают варикозные вены, перераспределяют кровяной поток от пораженных вен к здоровым.
- Улучшают кровообращение и питание тканей.
- Уменьшают риск образования тромбов.
- Уменьшают боль, дают ощущение комфорта.
Кроме того, компрессионные колготки и чулки – прекрасное профилактическое средство патологий вен нижних конечностей. Они сохраняют естественное физиологическое положение сосудов, не дают побочных действий при отсутствии противопоказаний.
Медикаменты
Для лечения вен используют препараты для внутреннего и местного применения, которые должны укрепить венозные стенки, улучшить кровоток в сосудах, снять воспаление и отек, замедлить развитие болезни. Обычно назначают препараты следующих групп:
- Венотонизирующие средства (флеботоники), повышающие сосудистый тонус.
- Лекарства, разжижающие кровь.
- Антикоагулянты, препятствующие образованию тромбов и способствующие их рассасыванию.
- Противовоспалительные препараты, избавляющие от отеков.
На начальном этапе хорошо помогают наружные средства (гели и мази):
- Троксевазин,
- Лиотон,
- Гепариновая мазь,
- Тромблесс,
- Гепатромбин.
Для внутреннего приема из группы венотоников назначают Детралекс, Флебодиа 600, Венарус, Венорутон. Из антикоагулянтов применяют Фраксипарин и Клексан, из антиагрегантов – аспирин, Вазобрал, Тиклид. Некоторые препараты обладают сразу несколькими действиями.
Одним из самых эффективных прямых антикоагулянтов считается гепарин и препараты, его содержащие. Его назначают и в виде растворов для инъекций, и в форме мази.
Хирургическое лечение
Нередки случаи, когда уже не обойтись без оперативного вмешательства. Травматичные методы классической хирургии постепенно уходят в прошлое, их заменяют малоинвазивные, при которых вену не удаляют, а воздействуют на нее таким образом, чтобы она была исключена из кровотока. К ним относится лазерное лечение и радиочастотная абляция. Эти методы отличаются низким процентом осложнений и быстрой реабилитацией больного.
При тромбозе глубоких вен может быть показана тромбоэктомия. Операция по удалению тромба актуальна при риске гангрены или эмболии легочной артерии.
Народные средства
Для снятия боли в венах ног есть множество народных рецептов. Наиболее известные и часто используемые:
- Компрессы на спирту из белой акации, конского каштана, грецких орехов, каланхоэ.
- Отвары ромашки, крапивы, календулы, белой акации для внутреннего приема. Эти травы можно применять все вместе или использовать по отдельности.
Общие рекомендации по облегчению боли в венах
В качестве помощи своим ногам следует проделывать следующее:
- Снизить нагрузку на ноги, давать им отдых.
- При каждом удобном случае садиться так, чтобы они были приподняты и находились выше уровня сердца.
- Ополаскивать нижние конечности прохладной водой или накладывать охлаждающий компресс.
- Растирать ноги с обезболивающими мазями и гелями.
- Не носить обувь на высоком каблуке.
- Отказаться от облегающей одежды, сдавливающей тело в области бедер и талии.
- Заниматься физкультурой.
- Подолгу не сидеть или делать это в компрессионном трикотаже.
- Не класть ногу на ногу и не скрещивать ноги в сидячем положении.
- Бросить курить и не злоупотреблять алкоголем.
- Спать, подложив под ноги специальную подушку.
В заключение
При появлении боли в венах ног нужно поторопиться на прием к сосудистому хирургу или флебологу. Возможно, это лишь усталость и последствия слишком большой нагрузки, и скоро само пройдет, но все-таки чаще всего это сигналы о сосудистых нарушениях.
Видео по теме: