Гипертония накладывает табу на кофе и черный чай, и человеку приходится искать достойную альтернативу привычным тонизирующим напиткам. Одним из лучших решений в этом случае становится иван-чай (кипрей), который оказывает бодрящее действие на организм, при этом не провоцируя повышения давления. В чем секрет напитка и насколько полезен он гипертоникам и людям с низким давлением?
Состав и полезные свойства целебного растения
Издавна известны антисептические, противовоспалительные, антиаллергенные, антиоксидантные, седативные, мочегонные свойства иван чая. Чай из уникального растения рекомендуют пить в следующих случаях:
- при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта;
- заболеваниях мочевыводящей системы;
- патологиях функций желчевыводящих путей;
- кожных проблемах, в том числе при герпесе;
- ЛОР-заболеваниях;
- бесплодии (мужском и женском);
- аденоме простаты;
- заболеваниях селезенки;
- стрессах, бессоннице;
- раковых опухолях.
Но чаще всего напиток используется от повышенного давления. Кипрей помогает избавиться от приступов гипертонии, но не менее полезен он и при пониженном АД. Гипотония противопоказанием к приему народного средства не является.
Влияние на сердечно-сосудистую систему
Зная, как иван-чай влияет на давление, можно минимизировать количество медпрепаратов. Регулярное употребляя иван чай при гипертонии, вы отметите существенное улучшение общего самочувствия. Напиток позволяет:
Как влияет на давление чай каркаде- укрепить стенки кровеносных сосудов, сделать их эластичными;
- улучшить число красных кровяных телец при анемии;
- насытить ткани кислородом;
- облегчить состояние больного после перенесенного инсульта или инфаркта;
- обеспечить мягкий мочегонный эффект, необходимый при высоком давлении, сопровождающемся отеками;
- стабилизировать давление, вызванное хроническими стрессами, благодаря способности успокаивать и мобилизовать организм одновременно;
- эффективно утолить жажду в летнюю жару.
Не стоит отказываться от натурального продукта и при сниженном АД. Благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему позволяет снизить количество кофе, при этом человек избавится от сопровождающих состояние головных болей, головокружений и хронической усталости. При пониженном давлении замедляется метаболизм в головном мозге. Чай действует как катализатор обменных процессов, помогая улучшить когнитивную деятельность. Напиток поднимает иммунитет, повышает работоспособность, избавляет от последствий физических и эмоциональных перегрузок.
Иван-чай снижает давление при гипертонии и нормализует при гипотонии
Тонкости заготовки лечебного сырья
Сегодня приобрести иван-чай можно в любой аптеке. Однако если есть такая возможность, стоит заготовить лекарственное растение самостоятельно, придерживаясь следующих правил:
- Собирают кипрей на удалении от промышленных районов и автомобильных трасс во время цветения.
- Листочки тщательно моют и просушивают.
- После этого их оставляют в тени, пока листья не завянут.
- Далее их скручивают между ладонями, что запускает процесс ферментации, и оставляют в тепле на сутки.
- Завершающий этап – просушивание листочков в тени до полного высыхания. И можно наслаждаться вкусным и одновременно максимально полезным чаем собственного приготовления.
Особенности употребления кипрея
Принимать иван-чай, который понижает давление максимально эффективно, лучше без добавления других растительных компонентов. 2–3 чайные ложки ферментированного измельченного сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 2 часов. Пить вместо чая трижды в сутки после приема пищи. Через месяц терапии стоит сделать перерыв, так как слишком длительное употребление иван-чая может привести к расстройству пищеварения.
Если вас беспокоит пониженное давление, можно попробовать нормализовать самочувствие посредством травяного сбора. В него, кроме кипрея, могут входить шиповник, мята и другие плоды и травы, благотворно влияющие на состояние сердечно-сосудистой системы в целом и способствующие мягкому повышению давления. В напиток добавляются мед, сухофрукты, любимые специи.
Иван-чай употребляют как в теплом, так и в холодном виде. Причем в случае если листья завариваются самостоятельно, без добавления других компонентов, выбрасывать заварку не стоит. Просто добавьте в оставшуюся гущу кипяток, и все полезные свойства сохранятся. Повторять процедуру можно до пяти раз.
Иван-чай хорошо взаимодействует с медицинскими препаратами и лекарственными растениями, что позволяет включать его в состав комплексного лечения заболеваний, в том числе гипертонии и гипотонии. Ароматный напиток помогает повысить эффективность лечения и ускорить процесс реабилитации после тяжелых гипертонических кризов.
Меры предосторожности
Абсолютное противопоказание к приему иван-чая только одно. Это индивидуальная непереносимость компонентов растения. Но в некоторых случаях перед началом лечения народным средством нормализации давления стоит проконсультироваться с лечащим врачом. К состояниям, которые можно назвать относительными противопоказаниями, относятся:
- детский возраст (до 12 лет);
- беременность;
- период лактации;
- диарея;
- некоторые заболевания почек, при которых прием мочегонных средств запрещен.
Если иван-чай повышает давление при гипертонии или понижает АД еще сильнее при хронической гипотонии, от его употребления следует отказаться и сообщить о реакции организма на растение лечащему врачу. Это может свидетельствовать об индивидуальной непереносимости.
Видео по теме:
